ליווי תהליכי צמיחה והתפתחות אישית / רוחנית: בחיבור לגוף נפש רוח.
אף פעם לא מאוחר לגדול!
הדחף להתפתח ולגדול טבוע בנו מעצם היותנו בני אנוש.
יחד עם הדחף להתפתח, הוטבע בנו גם הפחד משינוי, המושך אותנו להיצמד ולהיאחז במוכר ובבטוח.
אלא שהמוכר והבטוח לא בהכרח מספק אותנו... ואנו מוצאים את עצמנו חיים "ליד" ולא חיים את עצמנו באמת.
אפשר לחיות ליד החיים על פני השטח, את העולם המוכר והבטוח לנו לכאורה,
ואפשר לחיות רבדים עמוקים יותר המעניקים חווית חיים מלאה יותר בה הרובד הגשמי והרוחני מתקשרים זה עם זה ומשתקפים זה בזה.
התפתחות היא תהליך של גילוי עצמי בו נלמד כלים לפיתוח מודעות עצמית והתבוננות פנימית (לפי תורת ימימה),
נלמד לפתח קשב מעמיק לחוויה הפיזית, הרגשית והמנטלית המרכיבה את החוויה הקיומית שלי.
נתוודע יחד לטיב הקשר שלי עם עצמי בכל הרבדים: התפיסתי, הרגשי והתחושתי.
נפתח הקשבה עמוקה שיש בה הסתכלות רחבה על מערכת היחסים עם עצמי, עם האחר, עם החיים ועם אלוהים.
נחקור באופן מעמיק מהי תפיסת החיים שלי? מהם דפוסי השליטה המאפיינים אותי?
נבין יחד מה בשליטתי ומה אינו בשליטתי.
נפתח הסתכלות רחבה על אירועים וסיטואציות חיים ונשאל מה מזמנים לנו החיים?
מה אני לומד מהסיטואציה על עצמי?
נלמד לבנות מערכת יחסים תומכת, מקבלת ואוהבת עם עצמי.
קשר חם ומטיב עם עצמי מהווה קרקע מזינה לביטחון ואמון בעצמי ובחיים.
כשהוא חסר/ קשה/ מבקר/ שיפוטי, נחווה קושי לנוע ולהתקדם בזרם החיים.
נאמן את שרירי אומץ הלב, הסבלנות, הגמישות, הפתיחות, ומתוך כך אט אט ובהדרגה ישתחרר המאמץ להתקיים, וייסלל עבורנו שביל חיים בעל אופי אחר...
החיים ינועו ממקום של קושי, סבל ומאמץ למקום של חוויה, למידה והרפתקה... דבר המאפשר לנו לגדול, להתרחב ולהתממש בעולם.
זהו מסע של השבת החופש לעצמנו, החופש הפנימי והחיצוני להיות מי שאנחנו באמת.
כשאנחנו מרגישים נוח ונעים עם מי שאנחנו באמת, מתפנה מרחב בתוכנו להשפיע אהבה ולקבל אהבה, ובעיקר ליהנות מהרגשת שמחה פשוטה מעצם קיומנו.
ועל הכול תנצח האהבה!